MBTI「繊細」ランキング 繊細な内向型 TOP5

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最近SNSでよく見かけるHSP(繊細さん)ということば。

おなじく若者で有名な　MBTI 16パーソナリティ。

16パーソナリティをすると自分が内向型か外交型かわかりますが、繊細さん(HSP)までかは分かりません。

こんかいは、MBTI「繊細」ランキング 内向型編 TOP5を紹介します。

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この記事は「16personalities 世界性格マップ」をもとに作成してます。確かではないので、あくまでもエンタメ・指標として楽しんでいただけると幸いです。

MBTIとHSPとは

まずMBTIとHSPについて、かんたんに紹介します。

MBTI(１６パーソナリティ）

MBTI　（16パーソナリティ)は世界で11億回以上・日本で１億5000万回以上受験されている性格診断テストです。

それと同時に5つのパラメータ（性格的側面）がでて、自分がどちらの性格に傾いているかが下のように分かります。

5つのパラメータをまとめると下の表になります。

診断結果で出る5文字のアルファベットは、パラメータのうち自分が当てはまるアルファベットを、組み合わせたものになります。

例　INFJ-T…内向型×直感型×道理型×計画型×自己主張型の人格

繊細さん(HSP)

HSP(highrity sensitive person )とは、「とても敏感な人/とても繊細な人」のことを指します。

とくにあかるい光や大きなおと・ストレス・痛みなどに敏感です。

おおくの HSP には共通する特徴がいくつかあります。

• 肯定的な感覚と否定的な感覚の両方に対して感情的に反応する
• 内向的（アーロンによれば、HSPの約70％が内向的である）
• 深い思いやりがあり、他人の気持ちに共感する
• 芸術に感動しやすい
• 完璧主義的
• 忙しいときやプレッシャーを感じているときは、うまく機能することが難しくなる可能性が高い
• 想像力豊かで豊かな内面生活を持っている

HSP（高感受性者）に最も似ている性格タイプはどれですか?　16personalitiesより

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MBTIと繊細さん(HSP)の共通点

「HSP」はそれ自体が性格タイプではありません。

しかし、MBTI(16 パーソナリティ)の理論で使われている、特性の一部と共通しています。

具体的に先ほど紹介した、性格的側面をアルファベットで示した一部が、HSPの性質と共通してます。

• 内向的(I)
• 直観的(N)
• 感情的(F)
• 慎重感(T)

つまり、これらのアルファベットを含む性格タイプは、「繊細さ」がたかいと考えられます。

MBTI　「繊細」ランキング　内向型編

ここからはMBTI(16パーソナリティ)で「繊細」な内向型タイプ　TOP5をしょうかいします。

それぞれどんなところが繊細か解説しますね。

1位. INFP (仲介者)

アルファベット4文字のうち、「I・N・F」がHSPの性質と共通しています。

• 共感性がとてもたかく、他人の感情をじぶんのようにかんじる
• たにんの感情への洞察力がたかい

など、たにんの感情にとても敏感です。

想像力が豊かで、理想の自分を実現しようと努力します。

2位. INFJ　(提唱者)

アルファベット4文字のうち、「I・N・F」がHSPの性質と共通しています。

• 他人を助け、世界を良くするために動く
• 人々の真の感情や関心に対する洞察力が高い

など、他者への強い正義感・思いやりをもっています。

そのため、他人の思いや感情が自分ごとように感じやすく、繊細です。

またINFJは完璧主義な部分もあるため、批判などに敏感です。

3位. ISFJ (擁護者)

アルファベット4文字のうち、「I・F」がHSPの性質と共通しています。

まわりを気遣うために温かい感受性(F)を使い、他者をよろこばせることに尽力します。

これができるのはISFJがもつ、他人の細かい所まで気づく力・たかい分析力のおかげです。

また、完璧をもとめる部分も繊細さんとかさなります。

4位. ISFP　(冒険家)

アルファベット4文字のうち、「I・F」がHSPの性質と共通しています。

また、P(探索型)によりおおくの HSP と同様、創造的で芸術にふかく感動します。

ストレスによわい繊細な一面もあり、これは刺激を受けすぎた HSPとかさななります。

5位. INTJ　(建築家)・INTP　(論理学者)

アルファベット4文字のうち、「T」がHSPの性質と共通しています。

かれらがもつ「T (慎重型) 」は、物事のちいさな問題に敏感です。

また完璧主義的な傾向とふかい処理能力は 、HSPの繊細なぶぶんと共通しています。

まとめ MBTI　「繊細」ランキング

こんかいはMBTI　「繊細」ランキング　内向型タイプ編を紹介しました。

これらのタイプがもつ「繊細さ」はときに、マイナスに働くかもしれません。

でも「ちいさな幸せに気づける・他人とふかく繋がれる・創造性」というプラスな面をあなたにもたらす、とても素晴らしい資質です。

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